Vlog – hogyan edzek egy maratonra az egyik futtatása után? A legfinomabb futó zokni?

Szia! Itt az Real Madrid Mez ideje, hogy eljussam a cuccok futtatásáról egy videóban, mert szeretek futni, és UNAM Pumas Mez szeretek beszélni (még akkor is, ha senki sem van itt, hogy hallgasson).

De először … ma Vegas -nal lógtam, és megpróbáltam macskát szunyókálni. De nem engedte, hogy aludjak. Amellett, hogy nincs fogalmam, mire nézi, mert egyedül voltunk. Talán látja a szellemeket?!
A Ecuadori labdarúgó-válogatott Mez legújabb videóim

Az Arany -retriever nem fogja elvenni a tablettáit!

További videók

0 másodperc 2 perc, 19 másodperc

Következö
Kaptam egy Covid-19 tesztet
05:16

Élő
00:00
08:21
02:19

Ezen a héten kérdezzen egy monikáni borítót:

1. Már futtam egy maratont, és szeptemberben felet akarok futtatni, valamint tavasszal tele. Az internetes képzési programok azonban rendkívül alacsony futásteljesítményekkel kezdődnek. Pontosan hogyan edzek erre?

2. A futó zokniom hólyagokat biztosít nekem? Mik a legjobbak?

Melyek a preferált edzési zokniod?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *